La fibromyalgie de Quwill: Le retour vers une situation physique normale

Ce n'est pas une fatalité

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - Ce n'est pas une fatalité irrémédiable - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Comment j'ai "vaincu" la maladie - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Avec un bon protocole de soin, un suivi, beaucoup de temps, une rééducation physique assidue et une volonté de s'en sortir, oui, le retour à la vie normale est possible !

Dans les articles vous pourrez lire mon expérience, mes impressions ; dans la page "Mon parcours" vous y retrouverez, entre autres, le suivi journalier du programme de rééducation physique, et enfin dans "Info pratiques" vous trouverez quelques démarches utiles et / ou nécessaires pour la reconnaissance de votre situation, de votre maladie et de vos droits.

mercredi 26 mai 2010

Le retour vers une situation physique normale

Depuis près d'une semaine, j'ai pu reprendre une activité physique nécessitant la force musculaire et l'endurance.

Je me suis attaqué au tas de terre dans la cour devant la maison :

Objectif : l'étaler sur l'ancienne pelouse pour surélever le terrain (de pas du tout à près de 25 cm d'épaisseur) et le remettre de niveau ;

Réalisation : 1 à 4 heures de travail par jour sur plus d'une semaine ;

Le travail est arrêté pour cause d'intempérie (pluie, orage, boue), mais aussi de la fatigue accumulée et l'accentuation des douleurs par l'humidité et le froid de ces deux derniers jours.

Moral : au beau fixe, j'ai l'impression d'avoir retrouvé mes capacités physiques