La fibromyalgie se porte-t-elle bien ?
Dans tous les cas, je me porte bien - ou mieux devrai-je dire !
Dans tous les cas, je me porte bien - ou mieux devrai-je dire !
L'épisode "hivernal" comme chaque année m'a causé quelques soucis, pendant près de deux semaines, avec des douleurs aigues permanantes, m'empêchant de trouver une position pour dormir, me vidant du peu de force physique qu'il me reste, me ruinant sur le plan psychologique.
L'isolement provoqué par la crise sanitaire, m'a coupé de mes relations sociales et de mes activités associatives et sportives.
Je viens d'essayer de lancer quelques flèches : 5 pour être exact, à la limite de ma force physique. Si le tir est resté précis, il a été très rapide, impossible de prendre le temps d'assurer la visée.
Je viens d'essayer de lancer quelques flèches : 5 pour être exact, à la limite de ma force physique. Si le tir est resté précis, il a été très rapide, impossible de prendre le temps d'assurer la visée.
Retirer les flèches de la cible a été une autre épreuve.
Les flèches s'enfoncent de près de 15 cm. Impossible de les retirer. Je n'y arrive pas du tout !
A force d'essayer, je les ai cassées, une à une ! ça c'est une journée, un instant qui coûte très cher !
Les douleurs sont parties, la résistance physique, l'endurance, ne sont pas revenues.
J'ai repris les exercices d'échaufferment habituel d'une séance de tir tous les jours, mais sans aller tirer, en augmentant la durée et le nombre de tractions d'élastiques.
Deux années de travail intense (pour revenir à un niveau minimum et reprendre pour le fun, les compétitions en salle) ont été mises à mal par ces deux crises.
Il va falloir reprendre tout ce travail et refaire des flèches pour remplacer celles que je viens de détruire.
Je ne vais pas abandonner. Je vais recommencer !
Deux années de travail intense (pour revenir à un niveau minimum et reprendre pour le fun, les compétitions en salle) ont été mises à mal par ces deux crises.
Il va falloir reprendre tout ce travail et refaire des flèches pour remplacer celles que je viens de détruire.
Je ne vais pas abandonner. Je vais recommencer !