Le retour à une posologie importante, j'arrive maintenant à équilibrer les activités coutantes et la fatigue, la période de veille et le repos. Toutefois, je ne dois pas m'installer sur le canapé au risque de voir accourir ma bouillotte ronronnant qui parvient toujours à m'endormir.
A l'issue d'une vie isolée durant près d'une année, je n'en peux plus de la solitude, mais la chaleur de l'été, la forte luminosité ne me sont pas favorables.
J'ai repris les exercices physiques pour reprendre possession de mon corps, de mes membres et pour pouvoir compter sur eux en toute confiance. Un peu plus tous les jours, je privilégie les bras qui peuvent me porter avec les béquilles. Pour rendre ces exercices ludiques, et me fixer un objectif passionnant, je travaille les gestes du tir à l'arc, et je commence à tirer avec in arc à poulie sur des boites dans le verger, avec des flèches munies d'un bouchon de liège pour protéger la pointe.
Les premiers tirs sont encourageant sur le plan musculaire, il me faut travailler l'endurance, des bras, des jambes, du corps en général.
Les premiers tirs sont encourageant sur le plan musculaire, il me faut travailler l'endurance, des bras, des jambes, du corps en général.
